Du liebst.
Und verlierst dich dabei.

Für Frauen, die ihre Beziehung nicht aufgeben wollen – sondern echte Nähe und Lebendigkeit erleben wollen.

ES DARF ANDERS WERDEN

Du bist in einer Beziehung – aber du fühlst dich allein.
Emotional leer. Unverstanden. Müde vom Funktionieren.
Du sehnst dich nach echter Nähe, nach Lebendigkeit, nach Liebe.
Aber alles, was du spürst, ist Distanz. Oder Druck. Oder Rückzug.

Vielleicht hoffst du, dass sich etwas verändert.
Vielleicht kämpfst du. Schweigst. Gibst nach.
Vielleicht fragst du dich, wann du selbst auf der Strecke geblieben bist.

Ich begleite Frauen, die sich in ihrer Partnerschaft verloren haben –
und sich danach sehnen, sich selbst und ihrem Gegenüber wieder wahrhaftig zu begegnen.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, den Partner zu verändern.
Sondern darum, die inneren Muster zu erkennen, die dich in alten Dynamiken festhalten.
Wenn wir verstehen, was in uns wirkt – was schützt, was kämpft, was schweigt –
beginnt ein neuer Weg: zurück zu dir selbst.

Mit dem Modell der Inneren Familie (IFS),
energetischer Präsenz und einem klaren Raum für deine Wahrheit.

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WAS DICH BEI MIR ERWARTET

  • 🌱 Ich halte einen Raum, in dem du einfach sein darfst. Hier musst du nichts erklären, nichts tun, nichts richtig machen. Du darfst hier ankommen – ohne dich beweisen zu müssen.
  • 🌱 Du darfst hier sein – mit dem, was getragen wurde, unterdrückt wurde, gewartet hat.
  • 🌱 Ich gehe mit dir dorthin, wo du dich selbst wieder wahrnehmen kannst.

Hier geht es nicht um Veränderung im Außen.
Sondern um eine tiefere Verbindung im Innen – aus der alles andere erwachsen kann.

Ich halte den Raum, während du dich erinnerst, wer du wirklich bist.

WAS MÖGLICH WIRD

  • 🌱 Du spürst dich wieder – in deiner Tiefe, deiner Klarheit, deinem inneren Raum.
  • 🌱 Du beginnst zu verstehen, was in dir wirkt – und kannst dich dabei annehmen, statt zu verurteilen.
  • 🌱 Du findest Worte für das, was lange ungesagt blieb – in dir selbst und in deiner Beziehung.
  • 🌱 Du siehst, was dich von innen steuert – und findest Mitgefühl statt Selbstkritik.
  • 🌱 Du heilst – nicht, weil mit dir etwas nicht stimmt, sondern weil du dir selbst wieder begegnest.

WIE ICH ARBEITE

Ich arbeite mit inneren Anteilen – achtsam, tief und mit großer Wertschätzung für die Komplexität des Menschseins.

In dir wirken unterschiedliche Stimmen, Bedürfnisse und Muster – wie ein inneres Team, das in verschiedene Richtungen zieht:
Ein Teil sehnt sich nach Nähe.
Ein anderer zieht sich zurück.
Einer will funktionieren.
Ein nächster schreit nach Ruhe.

✨ Nichts davon ist „falsch“.
Alles darf gesehen, verstanden und in Beziehung gebracht werden.

In meiner Begleitung entsteht Raum für genau dieses innere Erleben.
Wir lauschen gemeinsam – ohne zu bewerten, ohne analysieren zu müssen.
Ich unterstütze dich, mit dem Teil in dir in Verbindung zu kommen, der ruhig, klar, mitfühlend und weise ist:
deinem inneren Selbst.

Ich arbeite dabei unter anderem mit dem Modell IFS – Internal Family Systems.
Nicht als Konzept zum Verstehen.
Sondern als Weg der liebevollen Rückverbindung – in deinem Tempo, auf deine Weise.

FÜR WEN MEINE BEGLEITUNG GEDACHT IST

Erschöpfung

… wenn du oft funktionierst, aber innerlich müde bist.

Beziehung

… wenn du in Beziehung bist, aber die Tiefe und Nähe vermisst.

Zerrissenheit

… wenn du dich zerrissen fühlst zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe.

Sinnsuche

… wenn du spürst, dass etwas Wesentliches fehlt.

Tiefe

… wenn du nicht analysieren, sondern dich wirklich spüren willst.

INNERE KLÄRUNG – INDIVIDUELL ODER MIT AUFSTELLUNG

Erstes Ankommen

Spezialangebot zum Eintauchen.
Einzelsitzung, in der du die Teile-Arbeit kennenlernen kannst. Du bekommst einen guten Überblick und Vertiefung in das Thema.

  • 1 × 60 Minuten

  • Wo: Praxis in Graz oder Zoom

  • € 60

Vertiefen - Eintauchen

Paket mit 5 Sitzungen.
Du lernst, innere Dynamiken zu verstehen, verletzte Anteile zu halten und dich selbst wieder zu spüren.
So entsteht neue Klarheit und Verbindung – in dir und in deiner Beziehung.

  • 5 × 90 Minuten
  • Wo: Praxis in Graz oder Zoom
  • € 470

Aufstellung deiner Beziehungs-Welt

Mit Darstellern oder online (Systembrett)
Was in dir wirkt, wird sichtbar:
alte Muster, verletzte Anteile, innere Verwerfungen.
In dieser Aufstellung findest du Klarheit – und einen heilsamen nächsten Schritt.

  • Aufstellung ca. 2,5 Stunden
  • längere Vorlaufzeit notwendig
  • € 290 (Darsteller)
  • € 149 (Systembrett)

SO LÄUFT UNSERE ZUSAMMENARBEIT AB

Im ersten Termin lernen wir uns kennen und klären, worum es dir geht. Wenn du dich für eine weiterführende Begleitung entscheidest, arbeiten wir im Rahmen eines 5er-Pakets – in Einzelsitzungen oder als Aufstellung mit inneren Anteilen.
Die Sitzungen finden in Graz oder online via Zoom statt.

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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Wo finden die Sitzungen statt?

Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Graz (Lagergasse 44) statt – ruhig, persönlich und gut erreichbar.
Parkmöglichkeiten gibt es direkt in der Lagergasse und in der näheren Umgebung.
Alternativ ist auch eine Online-Begleitung via Zoom möglich.

Sind die Sitzungen auch online oder telefonisch möglich?

Ja! Die Begleitung kann auch online via Zoom oder telefonisch stattfinden.
Auch digital entsteht ein sicherer Raum für tiefe innere Prozesse – in deinem Tempo, an deinem vertrauten Ort.
Aufstellungen mit inneren Anteilen sind online möglich – z. B. mit dem Systembrett oder über geführte Innenbilder.

Wo ist deine Praxis und wie sieht es mit Parken aus?

Wo ist meine Praxis und wie sieht es mit Parken aus?

Meine Praxis befindet sich in der Lagergasse 44, 8020 Graz – gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln.

 Zur Kartenansicht bei Google Maps

In der Umgebung findest du meist problemlos einen Parkplatz (Blaue und Grüne Zone).
Bitte rechne mit 2 Stunden für die Parkgebühren.

Für wen ist meine IFS-Begleitung geeignet?

Meine Begleitung richtet sich an Frauen, die sich in ihrer Beziehung emotional leer oder erschöpft fühlen – und gleichzeitig spüren, dass sie sich selbst darin verloren haben.
Wenn du spürst: So wie es ist, geht es nicht mehr – aber du auch weißt: Ich will mich nicht einfach trennen, sondern mich selbst wiederfinden – dann bist du hier richtig.

Wie buche ich ein Seminar oder Jahresgruppe?

Schreibe mir einach eine E-Mail bezüglich des betreffenden Seminars oder Jahresgruppe und wir reservieren einen Platz für dich.