FOKUSTHEMA
ES DARF ANDERS WERDEN
Du bist in Beziehung – aber etwas fehlt.
Nicht, weil dein Gegenüber „falsch“ wäre.
Sondern weil ihr euch verliert – obwohl ihr nebeneinander lebt.
Und sich das Miteinander wie ein Nebel anfühlt.
Du sehnst dich nach Nähe, und ziehst dich gleichzeitig zurück.
Da gibt es laute innere Stimmen, die du nicht mehr ignorieren kannst:
„So wie es ist, geht es nicht mehr.“
Aber bisher fehlte dir (noch) ein Weg, diesen Stimmen wirklich zu begegnen.
Genau dort setzt meine Arbeit an – mit dem Modell der Inneren Familie (IFS), das nicht analysiert, sondern in Beziehung bringt: zwischen dir und dem, was in dir lebt.
Finde heraus, was dich davor zurückhält, wirklich das zu leben, wonach du dich sehnst.
Wir beleuchten unbewusste Muster, erarbeiten Lösungen für Herausforderungen, erreichen einen Perspektivenwechsel und ermöglichen einen Blick für den größeren Kontext.
Persönliche Prozesse
Eigene Verhaltensweisen aus einem anderen Blickwinkel betrachten und Sorgen einen guten Platz geben.
Selbstwert
Den eigenen Selbstwert und das Selbstbewusstsein stärken, Ängste und eigene Begrenzungen überwinden.
Glück & Freude
Warum du leidest und unglücklich bist und wie du wieder Erfüllung finden kannst.
Emotionale Intelligenz
Emotionale Wunden heilen und innere und äußere Konflikte lösen.
Mentale Klarheit
Stärken erkennen, Ziele setzen und erreichen, besser kommunizieren.
Unbewusste Muster
Gut für private und berufliche Herausforderungen gerüstet sein.
DAS MACHE ICH
Ich helfe dir, mehr Bewusstheit und Heilung in persönliche Prozesse zu einem bestimmten Thema oder Lebensbereich zu bringen.
Lebensberatung für moderne erwachende Menschen, die einen unterstützenden Rahmen für ihre persönliche Entwicklung suchen.
Ich bin Sabine Almer-Steindl.
Als psychsoziale Beraterin, Familienmentorin und IFS-Coach bin ich die richtige Begleitung für mehr Lebensqualität.
Meine Fähigkeit, mich in andere Menschen einzufühlen, zu verstehen, wertzuschätzen und lösungsorientiert zu denken, begleitet dich schrittweise in deinem persönlichen Wachstumsprozess.
Meine Spezialität ist es deinen Sorgen einen guten Platz zu geben, innere und äußere Dynamiken sowie toxische Verhaltensmuster zu erkennen und dafür Lösungswege zu finden.
LEBENS- & PAARBERATUNG
Persönliche Beratung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, egal in welcher Situation du gerade bist.
FAMILIEN
MENTORING
Beratung und Begleitung für Familien bei herausfordernden Lebensphasen; vor allem für die Kinder der neuen Zeit.
SEMINARE & GRUPPEN
Seminare und Jahresgruppen zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und das Innere Familien System – IFS.
KURSE ♦ SEMINARE ♦ GRUPPEN
Das Innere Familien System – IFS
Neue Gruppe 2026
Online & Präsenz
Sabine & Stefan
In dir selbst heil und zu Hause sein mit dem Inneren Familien System – IFS
Als Grundlage dient das Modell der Multiplizität der Psyche – das heißt, dass jeder von uns aus vielen inneren Anteilen besteht.
Du lernst das innere Team deiner Psyche kennen. Die Arbeit mit inneren Anteilen ist einer der faszinierendsten und wirkungsvollsten Ansätze für emotionale Heilung und persönliches Wachstum.
Es ist eine Form von innerer Arbeit, mit der du alte Wunden heilen und aus toxischen Verhaltensmustern aussteigen kannst.
Du bekommst effektive Werkzeuge – inklusive Videoaufzeichnungen und Präsentationsunterlagen, die dich dabei unterstützen, die quälenden inneren Dialoge, Selbstkritik und Blockaden bewusst zu machen und zu verändern.